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情绪悲观失眠是不是抑郁额
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问题详情：
经常失眠，即使入睡之后也会时常被吓醒，有些甚至分不清楚是不是梦，情绪一直很低落，很没有安全感，无端感到痛苦不安，害怕和人交往，干什么都觉得浑身无力，时常分不清白天黑夜，有时会产生幻觉，经常自虐，时时感到内疚，想自杀
答：
根据您的描述很有可能是患有抑郁症，建议您到正规医院进一步确诊。抑郁的症状主要有情绪低落或悲观，对生活的兴趣和愉快感下降，精神疲惫，记忆力下降，语言或行动迟缓，自我评价或价值感下降，睡眠障碍等。当抑郁的情绪来打扰抑郁症患者时，不妨找个安静的地方，听听自己喜欢的音乐2、抑郁症患者可以写一遍日记，把一些抑郁情绪的记录下来，无论是悲观的还是乐观的的，这是一个是发泄的好方法
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。