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小腿有老人斑有7年多了要咋办呢
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问题详情：
在三年级的时候我发觉长了老人斑，到现在除了，我也不知晓有什么办法把它弄掉。同时不要过于担心，注意作息规律，多吃蔬菜水果。
答：
您好，根据叙述，可以试试看激光治疗，或者外用橄榄油看一看效果。防止受寒操劳。注意休息饮食起居。规律起居饮食，积极适当活动，调整情绪，疏通心理压力。少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料。一般情况下外用和口服药物效果都绝不会理想长大以后可以实施手术祛除。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。