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骨质疏松经常腿脚无力应该怎样缓解？
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问题详情：
年纪大了，是不是都显骨质疏松，经常腿脚无力，经常吃钙片消化，感觉还是有效果的。您好:这是缺钙的表现出吗？可以长期服食吗？同时不必担心，注意保持心情舒畅，加强营养。
答：
您好，老年人缺钙个是因为钙枯竭的过多，个是因为利用消化障碍致使的。建议注意休息。适当消化钙。建议口服盖尔奇d。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。除了就是建议在补钙的同时最好能消化维生素D，可以增进钙质的消化的。要养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，祝您早日恢复健康！
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