请问什么是单纯性肥胖者？

答：

单纯性肥胖是各类肥胖中最常见的一种，约占肥胖人群的95%左右。这类病人全身脂肪排列比较均匀，没内分泌紊乱现象，也无分解代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。多吃零食，就会使身体从食物中摄取的热量大大低于身体生长和运动的需要有，过多的热量化为脂肪，储存在脂肪细胞内，迫使脂肪细胞肥大，天长日久，脂肪大量堆叠致使肥胖。平时需增强体育运动，尤其餐后两小时内多活动，增加热量的摄入，饮食有规律。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。