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踝关节扭伤后爬山加重疼痛加剧怎么办
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问题详情：
打篮球踝关节扭伤后爬山缓解疼痛不断加剧，拍片无异常，没肿，歇息三个月，现在不肿，还是外翻酸痛，足背内侧也有痛好象有神经拉着一样，特别是走路久一点儿，怎么治，预后如何？？
答：
你这种情况有可能是，为关节扭伤以后引来的侧副韧带损伤，这种情况可以多做一下局部的冷敷，互相配合局部，针灸，针灸治疗很好的效果，疏通经络，活血化瘀，消肿止痛。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此确保病情不反复。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。