防龋齿的食物有哪些？

答：

单纯通过食物一定不能有效的预防工作龋齿，龋齿也就是我们所说的蛀牙。主要是由于不注意口腔卫生致使的。要预防工作这种情况，首先要按时刷牙漱口，要不定期到医院洗牙，一般每年洗牙1到2次，饭后可以用牙线，能有效的彻底清除掉牙缝内的食物残渣，就能有效的预防工作龋齿的再次发生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。