高血压病人饮食要注意哪些问题

答：

高血压患者对饮食的建议是很高的，对饮食有很多的禁术。首先患者应当注意干扰钠盐的摄取，吃盐过多会使血压下降，因此每天盐的摄入量不能超过5克；少吃甜食，甜食所含大量的糖，可在体内转化成脂肪，增进动脉硬化；要少吃动物脂肪，动物含的胆固醇比较高，可加快动脉硬化，比如说动物的肝，脑，心等。要戒烟戒酒，因为烟酒的刺激容易引起心肌梗塞。饮食应当以清淡为基础，多喝水，多吃很多含有钾的食物，多吃水果和蔬菜，最好杜零食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。