健忘症应如何用药

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每天都丢三拉四把前两分钟的事忘掉

答:

从饮食方面来讲,造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食,而多吃维生素、矿物质、纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。银杏叶提取物可以提高大脑活力、注意力,对记忆力也有一定帮助。至于咖啡,它可以在短时间内使大脑兴奋,如果需要我们集中注意力、记忆力做事,可以事先喝一杯咖啡。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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