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什么方法治疗癫痫较好
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问题详情：
最近一段时间感觉整个人的思维像被控制了一样,洗手总是按三下水龙头，吃饭的时候筷子总是要点几下桌子，虽然知道这些动作不是必须的，但是控制不住自己。
答：
不知道你是由于什么具体原因诱发的强迫症状，很可能也有性格原因。目前治疗强迫症最主要的方法就是深田疗法，即“顺其自然，为所当为”，不要刻意去在意自己的强迫行为，安排好自己的学习和生活，丰富并充实自己的生活，同时要注意调整自己的心态，学会正确地面对压力，对人对事不要要求的过于完美。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。