肾虚吃什么效果好

答：

病情分析：肾虚有阴阳之不同,治肾阴虚以六味地黄丸为常用,致肾阳虚常用金匮肾气丸,食物中补肾之品也有,象黑芝麻,核桃,芡实,桑椹等都是药食两用之品,可以做食疗常吃,而且副作用很小.指导意见：肾虚基本的有2种.一是肾阳虚可以用六味地黄丸；二是肾阴虚可以用金匮肾气丸,两者兼有的可以用肾宝口服液.也可以通过饮食调解的：补充维生素a和e,如蛋黄,豆类,硬果,芝麻,花生,胡萝卜,鸡肝,猪肝,等食物.经常肉类：以狗肉,羊肉,牛肉,鹿肉的御寒效果较好.它们含蛋白质,碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳,温中暖下,补气活血之效.吃这些肉可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用.生活护理：祝你健康快乐!

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