如何治疗三叉神经痛多年后遗失眠

答：

你好，心烦失眠要心里平静，不要想太多，该睡觉要睡觉，睡前喝助睡眠的百合枣仁茶，喝杯热牛奶，平时多调理，吃核桃，莲子粥，小米都可以的。建议多吃牛肉、羊肉、海鲜等蛋白质丰富的食物，饮食宜清淡、低脂。同时，患者也可服用古汉养生精片进行调理，其由人参、炙黄芪、金樱子等11味补气、滋肾的中药材组成，温补而不燥热，可用于调理女性更年期综合征，有效改善患者的心悸、头晕、失眠、健忘等症状。

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