抑郁了怎么办好

答：

其实抑郁症没有你想象中那么恐怖。抑郁症的病人只是想自己有人理解，有人陪伴着自己。你可能把你朋友的情况放大了，没有必要刻意不见面，或者刻意地认为她是一个患有抑郁症的人，你可以把她当成没病时一样的她，也不用刻意地去冷淡她。如果你想去帮助她，可以询问一下她，是不是有抑郁症的病症，如果她认为她有这样子的情况，你可以建议她去看看心理医生。这样可以减少你的负担，也可以帮助到她

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。