失眠导致经常晕厥头晕失眠贫血怎么办

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失眠很难入睡。有时候整夜睡不着觉每天晚上很难入睡。经常整晚都睡不着;持续了20多天。

答:

失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的,正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的,如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗 。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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