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睡觉时胡思乱想是什么原因
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问题详情：
这种情况困扰我很多年了，主要是入睡困难，易惊醒，没有就诊过。
答：
你好,可能是植物神经功能紊乱引起的, 建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动都可以考虑
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。