失眠会对人体造成什么危害
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最近公司的工作都是比较忙的,每天都是要加班才能完成工作,而且还有的就是回到家后虽然是十分的困,但是一直睡不着,很是难受,早上起来的时候整个人都是没有什么精神的,咨询了下医生,知道了这是失眠的表现。
答:
您好,失眠多半是由于大脑神经衰弱所引起的。失眠会严重影响一个人的身心健康,影响人的正常生活。建议要去专业的精神类医院进行诊治的好。要知道如何来放松自己,多出去散散心,适当的做些健康的运动。祝早日康复!
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