嗜睡症有什么方法可以治好

8 查阅
问题详情:

以前在学校上课的时候就特别困,主要是白天犯困,一直没有治疗过,起初认为可能是在学校压力过大。现在工作了,还是和从前一样,白天特别的困,工作的效率变低。晚上的睡眠质量很差!

答:

嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是:(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

嗜睡症