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如何知道自己是肾阳虚还是肾阴虚，
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问题详情：
问题描述:我刚开始性生活没多长时间,才几次,但最久才坚持5分钟,我朋友说我可能肾虚,还有就是我一天内搞了4次后,觉得头昏,但腰不累腿一般累,想问下如果是肾虚是属于哪种,我朋友介绍我吃六味地黄丸,但六味地黄丸是属于肾阴虚吃的,我不知道自己适合吃不,能常吃吗?
答：
您好,肾阴虚的临床表现：1.腰酸腿软.2.口干,烦躁.3.手心发热.4.爱出汗.由肾阴虚导致性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子,枸杞煮粥,也有不错的效果.肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉.病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现.肾阳虚的临床表现：1.腰痛而且发凉.2.手脚冰凉,尿频.肾阳虚的人适合吃的食物有海产品,韭菜籽.补肾可以选用金匮肾气丸,五子衍宗丸等.
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。