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广州哪家医院治疗失眠抑郁比较好
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问题详情：
你好，请问我得了失眠了，真心的难受白天很是困啊 ，晚上怎么样也睡不着，很是难受，我非常想快点好起来
答：
治疗失眠的办法：(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。(3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。