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倦怠没有精神是怎么回事
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问题详情：
每天早上起来都觉得很疲惫，不愿意活动，打不起精神，食欲也不佳。
答：
你好在西医中你现在的状态是亚健康的指导意见：我给你以下建议；一、可以吃些归脾丸，能够调节下身体二、平时饮食多吃些蛋白质食物比如每天一个鸡蛋，三、虽然不愿意活动，建议做些自己喜欢做的事，放松一下心情最后祝你身体健康万事如意！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。