晚上经常失眠吃药没用怎么办
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问题详情:
晚上经常失眠,有时候一到10点就睡不着,安眠药也吃过,就是睡不着,脸色发黄,斑颜色深,经常会腿疼,头发掉的多,经常会有脖子紧的感觉,多吃点东西就感觉恶心,有时候一吃点就难受
答:
失眠的中医调理。参须莲子汤 长期疲劳容易引起人体元气虚损,人参是大补元气之物,30岁左右的人身体较强壮,用人参进补太过,不如用效力稍逊的参须。莲子能养心神,益肾气.健脾胃.增智力.解疲劳。食用时保留莲子心.其强心安神,缓解失眠多梦的效果会更显著。
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