长期紧张会导致什么病

答：

病情分析：您好，长期处于紧张状态下，不仅会导致紧张性疲劳，还会形成紧张性睡眠，人体内受生理条件反应，会产生大量的乳酸，甚至形成蓄积，一旦出现乳酸的大量蓄积，就会导致大脑神经受刺激而产生紧张性疲劳，指导意见：这种疲劳很容易导致睡眠障碍。而醋酸不仅能有效地抑制乳酸的生成，还可以加速乳酸的氧化，减少它在机体内的蓄积程度，从而消除或减轻紧张性疲劳感，使人轻松入眠。可见，紧张性失眠患者适当喝些醋是有助于改善睡眠质量的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。