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做爱有恐慌怎么调整
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问题详情：
我和我女朋友第一次做爱时失败了,原因是没有做爱之前都能正常勃起,一旦要做的时候就开始变软了,过了几天我又尝试了一次也没有成功,这次主要原因是要做时就想起那次失败的经历,想着这次一定要成功,结果也是一样的，我挺怕我是不是有啥病了,（但有时阴茎会晨勃，还会梦遗，）我很在乎我的女友．望各位专家给予我调整心态的好方法！还有我经常会观察我阴茎变化情况，有时在躺着勃起时，我一起身没多久就会变软了呢？很忧虑啊
答：
据你的描述这种情况考虑是精神压力太大引起的，需要注意 建议你注意休息，不要有太大心理压力，可以看一些这方面的科学指导。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。