为何会爱睡觉

答：

下面几种困倦的因素或病因供您参考：1,睡眠时间紊乱,睡眠质量差,引起生物钟紊乱.2,警惕嗜睡症,复发性睡病及睡眠呼吸暂停等睡眠疾病.3,肥胖：体重超重也会引起白天过度困倦.4,糖尿病及心脑血管疾病也是白天过度困倦的重要因素或病因,他们出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍.5,抑郁症：可能是白天过度困倦的主要诱因,在接受抑郁症治疗的人当中,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍.6,甲状腺机能减退：甲减患者由于基础代谢低,常有白天嗜睡的表现.7,营养不足：吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡.多吃一点蛋白质食物可使症状改善.因此,出现白天犯困,可以先查找以上因素或病因,必要时做血糖,甲状腺功能检查等,以除外病理性的因素或病因.必要时可咨询相关医生,以确定因素或病因,针对病因进行相应的调理.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。