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脊柱退变怎样得到有效治疗
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问题详情：
我后背疼已经有一点时间了，但是现在的人谁没有点后背疼的病。一直也没太关注这个问题。以往有时候贴风湿膏或者拔拔火罐。但是效果不好或者根本没有效果，是不是我年龄增长，脊柱退变了。
答：
你好，脊柱退变呢跟许多因素有关的。也许是因为您的工作，也可能是不良的生活习惯。所以建议你尽量减少坐姿，多多活动，多做一些伸展运动。如果是生活习惯那么您就要改改了，有可能是因为睡眠姿势不当，或者枕头过高都有可能。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。