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缓解抑郁的歌曲有哪些
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问题详情：
由于我和谈了5年的女朋友分手了，我非常的不可以接受这个事实，曾经自杀了，还好我的家人发现了，他们带我去看心理医生了，看了有好点了，可是还是有点认为自己没用自己也自卑，不愿意和人交往，我听说音乐可以治疗抑郁想试下。
答：
您好！音乐治疗多听听让人心情明朗的音乐，选择适合抑郁症患者的音乐的时候，不要理所当然的认为哪种好哪种不好，而是应当根据自己的心境做最适当的选择。、不能自拨。适合精神抑郁症患者的音乐种类很多，像《喜洋洋》可解除抑郁，《命运交响曲》可振奋精神，《锦上添花》可消除疲劳，《二泉映月》《摇篮曲》可催眠入睡，等等。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。