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整天胡思乱想神经衰弱该怎么治疗
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问题详情：
病情描述：曾经我暗恋一个人，天天瞎想，想和他在一起。后来我到医院医生说我神经衰弱症，和我说睡不好就是安眠药，我看了很多医院，我不知道我应该怎么办。想得到的帮助：我现在有什么办法不吃安眠药也能睡着？
答：
病情分析：如果神经衰弱症状不能及时缓解就会使精神继续衰弱，自感精力不支，无乐趣，无希望，无办法，无意义和无用处，持久的情绪低落，沮丧。这是由于神经衰弱大脑内伍羟色胺、去甲肾上腺素神经介质化学物质不平衡原因所至。意见建议：你好！根据你的情况看来你这是心病，最好还是先进行心里疏通才能真正摆脱这一困惑的。建议你去找心理医生，把你情况说出来，想要解决你的睡眠问题还是要真正放下那件事情才能重新好好生活的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。