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抽烟会不会导致神经衰弱
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问题详情：
病情描述：我有神经衰弱，心理素质差，睡可以告诉我该怎么办？比如白天有一件事做砸了，或者没做完，那一晚上就会做关于这件事的噩梦，而且睡不好觉，整天晚上都在辗转身侧，很痛苦。想得到怎么样的帮助：神经衰弱怎么治疗效果好一点？
答：
病情分析：您好，您的症状是自己养成的不良习惯形成的神经衰弱症状，爱持续性的思考某些固定的问题，喜欢自己幻想很多不实际的事情，在治疗上要以自我调整为主，多做体育运动，每天晚饭后散步，逐渐增加时间到两小时，坚持半年就会基本恢复正常的。意见建议：建议您去做一些简单的心理治疗，看看效果，如果有效果就持续治疗，如果效果不佳那么就需要去专业的医院听听医生的指导，该用药的话就要用药。祝您早点恢复健康。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。