哪些失眠病症是失眠多梦引起的

答：

长期晚上睡眠不足会引起便秘、衰老、工作效率低、简短寿命、容易患癌症，女性则易患乳腺增生、 脱发、肥胖症（熟睡半小时后身体开始自动消耗多于热量 所以睡眠充足有助于减肥）。青少年影响长身体，影响学习，正常睡眠时间8小时，白天加睡午觉1小时较好。建议您及时到医院去看看。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。