失眠半年了怎么办呢

答：

治疗失眠要先明确病因，不知您是否有检查过？ 失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，长期服用安神催眠类药物只能起到暂时抑制病情的效果，且会引发不同程度上副作用，最好及时去正规的医院接受诊治，但不要听信一些偏方而胡乱用药，一定要采用科学正规的失眠诊治方法。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。