失眠能根治吗
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问题详情:
七年前,整夜都无法失眠,没有去医院看过,现有买了四盒健脑补肾口服液在喝也没有用,
答:
失眠症考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝健康
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