胆小,做事犹豫不决怎么改善

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发病时间不确定,当有人说我胆小,犹豫不决时,情绪激动,未看过医生,我小时候胆子很大,但是在我上初一那一年我最亲的奶奶去世了,我开始变得孤独,没人疼我,父母忙地里的活,惹事时就只会打我,我励志奋发图强,终于让我考上大学,但是厄运又一次降临,支撑家里的爸爸在我上大一那年患脑溢血去世,我只得一面上学,一面打工,以减轻家里的负担,我没有兄弟姐妹,一切只有靠我自己,之后就越来越胆小,干事也开始没有信心,担心会禁不起风浪,现在已经27了,还一直没有谈过女朋友。

答:

忧郁症主要与自己的心理素质有关的,性格内向者更容易发病。建议您及时到心理科或精神科就诊,为主的是要相信自己的能力和树立生活信心,多和亲人朋友交流,生活饮食规律。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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