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如何控制手淫次数
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问题详情：
很容易受到刺激，看到性感的东西（如高跟鞋和丝袜或者穿得很性感的女生，有恋物癖）经常会想入非非。一般一个星期会有2-5次的手淫。有时会感到头晕和腿酸，想控制，但真欲罢不能。有两三年了吧。
答：
病情分析：你好，适当的手淫对身体是没有害处的，但手淫过于频繁，就会导致耗伤肾阴，引发性功能障碍类疾病指导意见：因此要保持身心健康，不要拿自己的健康做赌注，图一时之快是不值得的，要积极锻炼身体增加机体抵抗力，不要接触不健康的场所，例如黄色书籍，影片，以及不良交友等，要把自己的时间安排的充实一些，多做一些自己喜欢做的事情，注意分散注意力
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。