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吃什么食物对心脏和肾有好处
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问题详情：
我一个朋友。一个女孩才15岁，但是医院检查出是心脏和肾不好。有时呼吸急促喘不过气。
答：
病情分析：建议平时多吃1、栗子2、黑米3、黑豆4、黑芝麻,平时不要吃刺激性的事物哦,还有多点锻炼指导意见：可以吃动物肾脏，芡实，海参，虾等都可以补肾。此外还有动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。