睡觉时身体突然抖一下有什么原因

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晚上睡觉时突然身体哆嗦、发抖、咬牙,似睡非睡时,身体突然抖动,腿会往前踢,然后就醒来,这归根结底的是因为什么导致的,想具体了解一下。想得到怎样的帮助:睡觉时身体突然抖一下的原因是什么?

答:

病情分析:
睡觉时猛的抖一下,或有猛的掉下去的感觉是长身体阶段特有的现象。是一种条件反射。没有害处,这种情况中医一般情况下不认为是病症,是人在睡觉的时候本能的神经收缩,可不当作病治,也有中医认为与肺魄不安有关,平时应少吃辛辣刺激性食物,少饮酒,注意保持心情的愉快。再一个就是建议你到医院做一个骨钙检查,看看缺不缺钙,如缺钙就补钙。缺钙的严重症状就是睡觉时脚抽筋,你在快要睡着的时候能感觉到,睡着了就感觉不到了。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

睡眠障碍