合生元益生菌食用方法是什么

答：

益生菌里面的婴儿双歧杆菌，干酪乳杆菌可以在肠道粘膜表面形成保护屏障，抵御对肠道粘膜的侵袭破坏，能产生乳酸和醋酸等酸性物质，造成不利于有害菌生长的环境，抑制有害菌的生长、繁殖，起到调节肠道菌群的作用。一般来说，七类宝宝适宜补充益生菌：便秘的宝宝；腹泻的宝宝；乳糖耐受不良的宝宝；免疫力低的宝宝；（积食）胃胀气、小肠细菌过度生长情况的宝宝；细菌和霉菌感染的宝宝；抗生素治疗引起并发症的宝宝。服用时可以把益生菌放入牛奶、奶昔、果汁、白水中冲服，但是水温必须在40度以下，不然的话益生菌会被高温杀死。

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