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这种症状的失眠服吃什么好？
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问题详情：
没什么明显的效果，但是口不苦了，有一丝淡淡的甜味。服用朱砂炖猪心、谷维素也没见有什么明显的效果。想得到怎样的帮助:自己看了一些中医的书，觉得自己的症状像气血两虚还有阴虚，也有医生在网上了解我的情况后认为是心脾阳虚。想请各位医师指导用药，最好是中成药，药粉也可以。还想问一下:归脾丸和六味地黄丸同时服用是否适合我的症状？谢谢！
答：
病情分析：你好，根据你的描述有失眠症状，可以用龙眼和冰糖放入茶杯中开水冲泡，即可饮用。此茶有安神益智之功效，试一下看效果如何。指导意见：建议你除了上述方法外，还要养成良好的作息习惯，睡前泡泡脚，喝杯牛奶，听听舒缓的音乐，这些都有助于睡眠。失眠的原因很多，需要寻找原因，有的人压力太大，事情太多，容易导致失眠。有的人是因为疾病的原因导致的失眠。可以看看中医调理一下。健脑补肾丸是有效果的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。