害怕封闭空间如何调理

答：

您好,从您所说的资料来看,您有幽闭恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活,如有需要,可以联系我们进行幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种.恐惧症是一组以恐惧症状为主要临床相的神经症.患者对所处客体或处境感到莫名的害怕,并主动采取回避方式来解除其恐惧与焦虑,而这种害怕的程度与实际危险存在较大差距,甚至并无危险.患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的,没有必要的,不合理的,但却无法控制,从而影响正常的生活和工作,内心有痛苦感.恐惧发作时往往伴随有明显的植物神经症状.幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症.幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯,车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状.反过来说,容易恐慌症发作的人,通常也会产生幽闭恐惧症.倘若在封闭的空间当中产生恐谎,他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧.幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆,戏院或电梯中感到呼吸困难.像其他许多病症一样,幽闭恐惧症可能肇因于孩提时期的创伤.治疗幽闭恐惧症和治疗其他焦虑症类似,可以采取一些解释性的心理疗法,或采用一些抗焦虑的药物加以治疗.幽闭恐惧症被普遍的认为是广场恐惧症的反例,不过这样的论点是过分简化的结果：幽闭恐惧症患者会害怕待在群众当中,而这也是广场恐惧症的特征之一.所以在充满群众的市政广场的中,可能同时引发幽闭恐惧症和广场恐惧症.随着社会经济的发展,生活工作学习日益紧张,相信近年来患恐惧症,特别是患社会交往恐惧症的人越来越多,值得注意.

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