语言心理障碍如何缓解克服
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问题详情:
很在意别人的想法看法,很怕别人误会,老担心别人以为自己连一些很简单的事情都不知道不明白,老想去解释去说明“其实别人不说我都知道的”。不说心里就极其难受,直到说出来。对语言文字非常敏感,这样自己也活得好累,别人也不喜欢自己。十年左右了,心情好的时候不会很在意,去年开始生活中遭遇大的变故,抑郁痛苦的时候,这些情况就很严重。慢慢开始突然老是想起以前的往事,多为经历过的让自己难受的人和事,已经忘记很久的事
答:
病情分析:当然有救了,别那么悲观,也别太担心。指导意见:其实没有什么的,去看任何心理医生可以帮你缓解,但是最关键的还是你自己要打开你心里的结,想想人生这么的短暂,为什么不让自己快乐而又幸福的生活呢。那么在意别人干什么呢,我们是为自己而活的,再说人性本善,也许也没有那么多想法呢,只是我们在自寻烦恼罢了。凡事想开些,为了自己快乐的生活。
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