27岁神经压抑失眠多梦是怎么回事

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神经压抑,失眠多梦,大概一个月时间。一天睡两三个小时,最近比较容易发脾气,总是重复同样的事情,没有去医院就诊过

答:

你好,建议口服健脑补肾丸,建议多注意休息,保证充足的睡眠,加强营养,补充维生素治疗 。可以多吃绿色蔬菜,新鲜水果,大枣,瘦肉等,此外经常用木梳梳头,按摩头皮以促进 头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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