焦虑应该怎么调理

答：

你的情况考虑有神经官能症的可能性很大，其特点是症状的出现与变化与精神因素有关，建议你可以服用些安神类药物调理治疗看看，如天王补心丹、安神颗粒、谷维素和阿普唑仑片等，并适当运动，步行或慢跑是比较合适的运动，以助气血的畅通。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。