脚腕疼痛怎么忽视

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腿碗后面的筋痛,弯腿,站立,都有疼痛我不知道是什么原因 同时遵循病人陈述的状态,建议不要过度紧张,生活里避免受凉,要忌烟忌酒。

答:

抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

足踝外科