头发细少有没有办法缓解

答：

你这种情况可能是微量元素缺乏引起的，需要到医院做个微量元素检查，平时需要加强营养不能偏食，多吃维生素类的食物。平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。可以到医院做植发治疗。，脱发是很容易改善的，但是建议到正规医院进行检查，查出自身的病因后，在医生的指导下及时的进行治疗，因此可以抑制此病扩散。脱发治疗的越早，越容易康复。祝早日康复！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。