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调节月经什么方法
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问题详情：
详细病情及目的:近一年来月经的血色有些发暗,并且特别浓,好像血浆一样浓，粘糊糊的，月经时间要持续１周，晚上又特别多，很多人晚上都没有，是什么原因会这样？有什么方法可以改善一下现状？我是否可以吃些大枣，枸杞，红糖，常规药物之类？
答：
您的情况是月经不调,经期疼痛不适也是属其内。内分泌功能失常引起的月经不调；盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调，建议您注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。可以吃当归丸，乌鸡白凤丸调理活血化瘀。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。