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怎样缓解颞颌关节紊乱症状
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问题详情：
我是名患有颞颌关节紊乱的病人，已经2年了，起初开口时，右边的颞颌关节有弹响，后去了上海第九医院医治，医生建议我用合垫用了近4个月后，效果很明显，医生说可以不带了，但是不用合垫后发现早上起床的时候弹响又出现了，过了2-3小时后又不响了，后渐渐时好时坏，虽然没多大痛楚，但给我的日常生活带来很大的不便，也给我的心理有一定打击，我住在上海，不知道还有什么方法或哪里可以治疗
答：
你好，颞颌关节紊乱的治疗原则是
（1）早治疗，目的是保护关节面软骨。（2）长疗程，长期治疗策略。
具体治疗措施 治疗教育，物理治疗，药物治疗，合垫或调合治疗，关节腔内药物注射治疗，复位治疗，外科（关节腔冲洗，关节镜手术和开放性手术）治疗。
宜遵循以下治疗原则 综合治疗（对症治疗+去除致病因素），合理的治疗设计，先行可逆性保守治疗（药物、理疗、封闭、合垫）———调合/正畸—外科治疗，治疗教育不可少，积极的心理治疗，以病人为中心，全面的检查，正确的诊断和鉴别诊断，并在治疗过程中不断的调整。
建议可以到三级医院试试。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。