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手脚疼是什么原因导致的
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问题详情：
2002年冬天第一次发病，持续半个月时间。白天像正常一样，夜间发病，整宿都睡不着觉。自此以后，就不能走太多路了，走太多路后，就感觉疼痛，发热，将手放在前脚掌上，感觉很热，等休息一段时间不再发热时，疼痛也减轻了。2003年冬天，夜间睡觉时愿意把双脚放在被子外，愿意用凉水洗脚，总想把双脚放在凉处。现在发现手也难受，手的感觉不是疼痛，一般手很凉，当双手暖和了，温度和体温一样高时，就感觉手心很不舒服，也
答：
病情分析：首先要保持一定的运动，其次饮食方面注意钙质的吸收 ，高钙食物是你日常生活中的重点选择，你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富，那么这里首先可以告诉你的是，牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼（特别是海鱼）、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等，都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙量高，而且奶中的常规药物又能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D，多晒太阳等。
2015-02-06 17:11:01
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。