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怀孕后的睡姿需要做怎样的调整
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问题详情：
在我刚刚怀孕的时候同学来看我,她们都告诉我应该朝左面睡.她们都已是做妈妈的人了.我当然照做不误了.可由于我以前都是习惯朝右睡的,所以一时难改,睡着后又会不自觉的朝右边睡了.老公发现了会提醒我改过来,但睡着后就难以控制了.去医院检查医生也没说,是不是真的有必要朝左睡呢?如果不的话会有什么不良后果吗?
答：
如果经常仰卧睡，子宫后方的腹主动脉将受到压迫，影响子宫的供血以及胎儿的营养，同时还可能影响肾脏的血液供应，血流减慢，使尿量也随之减少，孕妇身体内的钠盐和新陈代谢产生的有毒物质，不能及时排出，可引致妊娠中毒症，出现血压升高，下肢和外阴浮肿现象，严重时会发生抽搐、昏迷、甚至可能危及生命。
孕妇仰卧睡觉，还可能压迫子宫后方的下腔静脉，使回流心脏血液减少，影响大脑的血液和氧气供应不足，孕妇会出现头昏、胸闷、面色苍白、恶心呕吐等情形。
妊娠中后期，孕妇如果常仰卧睡，子宫也可压迫输尿管，使排尿不畅，容易发生肾盂肾炎。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。