晚上睡觉喉咙发干该怎样才能缓解
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问题详情:
我28岁了,近段时间晚上睡觉喉咙很干,这是怎么会事呢?同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息,饮食上要吃一些易消化易吸收饮食。
答:
可能是咽喉炎引起的。自觉咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下,以上症状在说话稍多,食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。呼吸及吞烟均畅通无阻。建议:起居有规律,不能经常熬夜、开夜车,因为经常熬夜会打破原有的生活规律,使内分泌系统失调,脏腑功能紊乱,肠胃的消化功能降低,如果是工作需要,则必须每天保持足够的睡眠,饮食要做适当的调整;随时保持口腔的清洁,做到早晚刷牙,饭后濑口,平时多饮水,一些口腔内的炎症要及时的治疗;冬天或者是冷暖交替的季节,要注意保暖.用药一定要严格遵照医嘱,要在详细就诊确定病情后积极治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。