什么问题会导致运动后小腿骨头疼
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问题详情:
本人运动后大小腿骨头疼,请问这是怎么回答!同时忌辛辣刺激食物。
答:
这和你的运动量大小有直接的关系,你的腿负荷不了这么大的运动量如果你暂时没有可能减少运动量的话,就多吃一些含维生素的食物或药品~~如果不是经常性的这么运动下去的话,应该不去看医生的,没什么事情,再有就是在运动前准备运动要充分,运动结束后要有条理的放松身体的肌肉及关节。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。