外阴裂伤应该怎样护理恢复

答：

你好，你现在的这种情况是属于生产后的恢复阶段，有一些会阴部位撕裂伤没有太大的问题，但需要比较长一段时间才可以彻底愈合的，注意饮食上暂时不要吃辣的食物就行。
建议你生产后注意多休息，不要过多的进行活动，注意每天使用清水清洗外阴部位及会阴部位，只要伤口没有红肿、疼痛或脓性分泌物等就没有太大的问题，还可以使用每天温水坐浴的方法促进伤口愈合。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。