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脸部肌肉怎么锻炼
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问题详情：
我的右半边脸部的肌肉不如左边运用的灵活，是不是由于从小到大晚上睡觉总是右侧卧造成的？还有就是有什么方式可以恢复呢？谢谢同时建议注意合理饮食，规律作息。
答：
每天早晨醒来的时候，有意识的上吸入一口空气，提一下自己脸部的肌肉。，除了服药治疗面肌痉挛外，患者需要多专家建议，和医生保持沟通，患者还需要重视饮食方面，例如日常清淡饮食，多外出运动。与此同时患者还要注意选择一家正规医院诊治，这样才能得到良好的治疗效果。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。